Graduallab non è solo un corso, ma un laboratorio vivo. Uno spazio dove le esperienze si trasformano in parole, le parole in visione, e la visione in strumenti pratici. In questo blog, Patrick Nicora condivide riflessioni, casi reali, approfondimenti sul metodo VDE, storie personali e spunti per chi è in cammino.
A volte, una parola letta al momento giusto può aprire una porta interiore. Questo è un diario aperto, scritto con autenticità e profondità. Non per insegnare, ma per condividere: domande, passaggi di consapevolezza, intuizioni. Qui trovi il respiro raccontato, dentro e oltre la pratica.
La mia voce si bloccava, il respiro era corto, e io… non riuscivo a essere me stesso. Fino a quando ho smesso di combattere e ho iniziato ad ascoltare.